Episode #27 Jetez votre To-Do-List

Avez-vous envie de vous sentir moins débordée, moins stressée par tout ce que vous avez à faire ?

Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous explique comment structurer votre emploi du temps vous donnera la liberté de faire ce que vous voulez vraiment faire.

Ce qui se produit lorsque vous planifiez à l’avance c’est que vous savez exactement à quel moment vous ferez telle chose. Magique !

Ainsi vous ne réagissez plus à ce que vous avez à faire, vous le prévoyez. Vous ne subissez plus ce que vous avez à faire, vous le décidez.

Ce que vous ressentez est alors complètement différent : vous avez plus de contrôle sur votre vie.

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