Bonjour Lilyrozenn,
Je remarque souvent que par rapport à mon entourage, j’ai du mal à mettre en valeur les côtés positifs de mes enfants, de ma famille, de mes choix, de mon travail. Je parle souvent de ce qui ne va pas alors que beaucoup de choses vont bien. C’est comme si je ne me permettait pas d’exposer mon bonheur et réussite pour ne pas trop me vanter et risquer de mettre l’autre mal à l’aise. Du coup je préfère inconsciemment mettre en avant tout ce qui ne va pas. Mais cela ne me convient pas car Ce n’est pas réel, ça me rend plutôt mal et mes enfants écoutent ces ruminations ou critiques qui n’apportent rien.
Comment faire pour être plus positive sur soi et les gens qu’on aime et bien sûr plus objective?
Les modèles m’aident déjà beaucoup !
Merci 😊
REPONSE
Vous ne pouvez pas mettre les autres mal à l’aise car vous ne pouvez pas créer les émotions des autres. Les émotions des autres sont déclenchées par leurs pensées, pas par ce que vous dites. Vous êtes leur circonstance. Ils sont libre de penser et de ressentir ce qu’ils veulent. Et vous n’avez absolument aucun contrôle sur ce qu’ils vont penser ou ressentir.
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