Légitimité

Bonjour Liliyrozenn,

Vous m’aviez invitée à me poser les questions autour de ma légitimité.
Pourquoi je me sens illégitime ? J’ai l’impression de forcer quelqu’un à faire quelque chose, je me dis que mon avis ne vaut pas plus que celui d’un autre, je ne détiens pas la vérité, ce n’est pas parce que je suis adulte que je sais mieux que les autres (enfants), j’ai souvent l’impression que les autres savent comment faire mais pas moi, ma parole en tant qu’enfant n’avait pas de poids et je ne veux pas reproduire ce schéma et blesser les autres. Je me sens encore petite fille…
Il y a vraiment un rapport à la loi qui est vu comme quelque chose d’implacable (lors du couvre-feu à 18h on a failli être en retard pour rentrer et j’étais la seule à avoir l’impression que les gendarmes sortaient de nulle part pour me verbaliser à 18h pile….), je n’ose pas aller contre la loi même si je pense le contraire ou que je la trouve injuste.
Pour moi, l’infirmière sait mieux que moi, les autres collègues aussi.

Est-ce que c’est vrai ? Bien sûr que non si je réfléchis mais l’instinct me dit « si » ils savent mieux que toi (alors que je sais que non…. Comment expliquer cela ?)
Est-ce que c’est utile de penser cela ? Ca peut l’être pour ne pas être fermé mais en soi, pas plus que ça

Voilà l’état de mes réflexions…. Merci Lilyrozenn, je travaille des choses que je n’avais pas travaillées avant en partant de choses a priori anodines… 😉

RÉPONSE

Questionnez ces pensées :

“J’ai l’impression de forcer quelqu’un à faire quelque chose” ➼ Est-ce qu’il vous est possible de forcer quelqu’un à faire quelque chose ? Quel serait le seul moyen de forcer quelqu’un à faire quelque chose ? Dans ce cas là vous est-il déjà arrivé de forcer quelqu’un à faire quelque chose ? Comment se fait-il alors qu’il arrive que des personnes fassent ce que vous leur demandez ? Quelle interprétation, quelle pensée vous serait plus utile ici ?

“Mon avis ne vaut pas plus que celui d’un autre, je ne détiens pas la vérité” ➼ Est-ce vrai à 100% ? Est-ce qu’il est possible que vous déteniez certaines vérités ? Des vérités que d’autres n’ont pas et/ou ne peuvent pas encore avoir ? Dans ces cas-là qu’en est-il de la valeur de votre avis ? Quelle interprétation, quelle pensée vous serait plus utile ici ?

“Ce n’est pas parce que je suis adulte que je sais mieux que les enfants” ➼ Est-ce vrai à 100% ? Est-ce LA vérité ? Ou est-ce votre interprétation de la réalité ? Est-ce que cette interprétation vous est utile ? Est-ce qu’elle est utile aux enfants dont vous avez la responsabilité ? Est-ce qu’il existe d’autres interprétations possible ? Quelle interprétation, quelle pensée vous serait plus utile ici ?

“les autres savent comment faire mais pas moi” ➼ Est-ce vrai à 100% ? Est-ce LA vérité ? Est-ce utile de penser cela ? En quoi est-ce inutile de penser cela ? Qu’est-ce que cette pensée vous empêche de faire, de créer, de vivre ? De quoi cette pensée vous prive t-elle ? Quelle interprétation, quelle pensée vous serait plus utile ici ?

“ma parole en tant qu’enfant n’avait pas de poids” ➼ Est-ce vrai à 100% ? Est-ce LA vérité ? Revisitez votre passé et réfléchissez : pouvez-vous affirmer que votre parole n’a JAMAIS eu de poids entant qu’enfant. Quand a-t-elle eu du poids, à quels moments, dans quelles situations pouvez-vous dire que votre parole importait ? Faites-en la liste.

“Je me sens encore petite fille” ➼ Est-ce vrai à 100% ? Est-ce LA vérité ? Trouvez à quoi vous sert cette pensée ? De quoi vous protège t-elle ? Votre cerveau a certainement une raison de vous faire croire que vous êtes encore une petite fille : quelle est cette raison ? Trouvez-la.

“Pour moi, l’infirmière sait mieux que moi, les autres collègues aussi” ➼ Est-ce vrai à 100% ? Est-ce qu’il est possible que l’infirmière détienne certaines vérités et que vous en déteniez d’autres ? Est-ce que vos vérités sont incompatibles ? Est-ce qu’il est possible que vos collègues détiennent certaines vérités et que vous en déteniez d’autres ? Est-ce que vos vérités sont incompatibles ? Est-ce que vos vérités sont incompatibles ? Quelle interprétation, quelle pensée vous serait plus utile ici ?