Je sens que c est un bon modèle de transition, je vois les choses différemment. Reste à voir lorsque je me retrouverais devant le fait si c est suffisant.
Je m interroge encore si je devrais diriger mon prochain modèle sur une émotion qui relèverait de l humour pour vraiment désamorcer le côté péjoratif que je lui apporte et réellement ne pas y accorder d importance et quelque part dévaloriser cette situation à mes yeux, ou plutôt vers une autre émotion qui serait plus “neutre”, moins extrême, qui permettrait simplement que cette circonstance ne m atteigne pas négativement. Sans avoir encore de piste sur cette dernière.
RÉPONSE
Si vous ne savez pas faites des essais. Essayez l’humour et voyez ce qui se passe en vous. Essayez la neutralité et observez ce qui se passe en vous. Puis choisissez. Trouvez différentes pensées intentionnelles pour déclencher l’humour. Trouvez différentes pensées intentionnelles pour déclencher la neutralité.
OU
Demandez-vous laquelle des ces 2 émotions vous fera le plus de bien : l’humour ou la neutralité ?