Relation de couple

Bonjour Lilyrozenn,

Mon mari, notamment suite à un accident, peut devenir très irritable et taciturne.

C Mon mari ne parle pas à table alors qu’il n’est là que le we/ Mon mari me demande à quelle heure on mange
P J’entends son ton très agacé à plusieurs reprises, ça m’irrite et ça me fait peur qu’il s’énerve, j’aimerais juste que ça cesse et que je sois tranquille, je me dis : ça y est ; ça recommence
E Je suis énervée qu’il puisse me parler comme ça, j’ai de l’incompréhension et envie de pleurer (injustice ?)
A Je ne dis rien
R Je m’éloigne, j’ai juste envie qu’il se taise.

Le souci est mon résultat : je veux juste qu’il se taise et j’ai du mal à en trouver un autre, j’ai tenté de courber le dos mais ça ne sert pas à grand chose, j’ai peur qu’il devienne très violent envers les objets (cela s’est produit à deux reprises), bref, je ne suis pas sure de vouloir accepter cela et du coup je suis dans l’engagement par intermittences… Un peu bloquée dans ma réflexion.

Merci.

REPONSE

Votre véritable C est “suite à un accident, mon mari peut devenir très irritable et taciturne “.

Est-ce que ces C est neutre dans votre tête ? Si la réponse est non, faites le travail de la rendre neutre.

“”suite à un accident, mon mari peut devenir très irritable et taciturne ” c’est neutre parce que…